初級STEPエアロ

この1回制教室は 2021年 11月 16日(火) から 2023年 3月 29日(水) まで開催しています。次回の開催は 2022年12月7日 11:15 です。

開催場所: 1階スタジオ
開催日時:
- 2022年12月7日 11:15 – 12:15
- 2022年12月14日 11:15 – 12:15
- 2022年12月21日 11:15 – 12:15
- 2022年12月28日 11:15 – 12:15
- 2023年1月11日 11:15 – 12:15
- 2023年1月18日 11:15 – 12:15
- 2023年1月25日 11:15 – 12:15
- 2023年2月1日 11:15 – 12:15
- 2023年2月8日 11:15 – 12:15
- 2023年2月15日 11:15 – 12:15
- 2023年2月22日 11:15 – 12:15
- 2023年3月1日 11:15 – 12:15
- 2023年3月8日 11:15 – 12:15
- 2023年3月15日 11:15 – 12:15
- 2023年3月22日 11:15 – 12:15
- 2023年3月29日 11:15 – 12:15

ステップ台での昇降動作とエアロビクスのステップを取り入れた全身運動です。初めての方でも安心してご参加けます。（持ち物：室内シューズ）

定員：１８名　　　対象：15才以上（中学生除く）　　　料金：６５０円

1回制教室