教室の詳細 この1回制教室は 2022年 7月 7日(木) から 2023年 3月 30日(木) まで開催しています。 次回の開催は 2023年2月16日 19:00 です。 開催場所: ３階第一武道場 開催日時: 2023年2月9日 19:00 – 20:002023年2月16日 19:00 – 20:002023年3月2日 19:00 – 20:002023年3月9日 19:00 – 20:002023年3月16日 19:00 – 20:002023年3月23日 19:00 – 20:002023年3月30日 19:00 – 20:00 20秒の運動と、10秒の休憩を繰り返し行うHIITを行うクラスです。 簡単な動きの繰り返しで、強度もご自身で決められるので、安心してご参加できます。 持ち物：室内シューズ 定員：15名 対象：15才以上（中学生除く） 料金：６５０円
