アクアビクス
–
水の中で音楽に合わせ身体を動かす教室です。関節に負担が少ないため、安心して運動が出来ます。 ※泳ぎが苦手な方でも大丈夫です。 定員:20名 対象:15才以上(中学生除く) 料金:950円
水の中で音楽に合わせ身体を動かす教室です。関節に負担が少ないため、安心して運動が出来ます。 ※泳ぎが苦手な方でも大丈夫です。 定員:20名 対象:15才以上(中学生除く) 料金:950円
水の中で音楽に合わせて身体を動かす教室です。関節に負担をかけないため、安心して運動ができます。 ※泳ぎが苦手な人でも大丈夫です。 定員:20名 対象:15才以上(中学生除く) 料金:950円
お客様のリクエストに合わせて、ワンポイント的に指導を行います。 定員:20名 対象:15才以上(中学生除く) 料金:950円
水の特性を活かしながら、歩いて鍛えてよくばり全身運動。ヌードルやビート板も楽しく使用します! 定員:20名 対象:15才以上(中学生除く) 料金:950円
水の中で音楽に合わせ身体を動かす教室です。関節に負担が少ないため、安心して運動が出来ます。 ※泳ぎが苦手な方でも大丈夫です。 定員:20名 対象:15才以上(中学生除く) 料金:950円