モーニングストレッチ


教室の詳細

この1回制教室は 2025年 6月 7日(土) から 2026年 3月 28日(土) まで開催しています。 次回の開催は 2025年6月7日 08:30 です。

  • 開催場所: 1階スタジオ
  • 開催日時:

運動量はストレッチ以上トレーニング未満。全身ほどよく伸ばしてほどよく鍛えます。終わった後はすっきりして心地よい疲労感があります。

定員:10名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:750円

持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル