はじめてピラティス


教室の詳細

この1回制教室は 2021年 10月 4日(月) から 2022年 12月 26日(月) まで開催しています。 次回の開催は 2022年7月4日 19:00 です。

  • 開催場所: 1階スタジオ
  • 開催日時:

ゆっくりとした動きの中で、体の軸となる部分を鍛え、姿勢の安定性を向上させ、代謝の良い体を作ります。

 

定員:20名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:650円