シニア体操㏌スポーツ
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高齢者を中心に無理の無い運動により運動不足解消を目的としたクラスです。参加者のコミュニケーションを大切にしていきます。 （持ち物：室内シューズ） 定員：３０名 対象：60才以上 料金：５００円 […]
1回制教室は、事前申込不要の教室です。各教室の曜日・時間にあわせて、お気軽にご参加ください。参加方法は教室開始30分前より券売機にてチケット販売を開始いたします。購入後、チケットは総合受付にお渡しください。（先着順のため、定員に達した時点でチケット販売は終了となります。）
のびのび体操
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マットや鉄棒、とび箱を取り入れながら楽しく行います。はじめて鉄棒やとび箱に触れる方におすすめです。 定員：８名 対象：２才・３才 料金：７００円 【初回利用方法】 ①30分前から発売さ […]
親子ベビーリトミック（6ケ月～２才までの歩行前のお子様）
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音楽のシャワーを浴びながら真似っ子したり色々な楽器に触れてみたり、目で追ったりママと一緒に動いて刺激いっぱいの教室です。 定員：８組 対象：6ケ月～２才までの歩行前のお子様 料金：７５０円 &nbs […]
親子ベビーリトミック（未就学児までの歩行ができるお子様）
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音楽を通じて子ども達の感性や表現力を育てていき、好奇心をぐんぐん広げます。 定員：１０名 対象：未就学児までの歩行ができるお子様 料金：７００円 【初回利用方法】 ①30分前から発売さ […]
ぴょんぴょん（水）
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トランポリンをメインに運動する教室です。跳んだり跳ねたりすることで、平衡感覚や瞬発力を養います。 定員：１５名 対象：２才～４才 料金：７００円 【初回利用方法】 ①30分前から発売さ […]
初級STEPエアロ
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ステップ台での昇降動作とエアロビクスのステップを取り入れた全身運動です。初めての方でも安心してご参加けます。 定員：１７名 対象：15才以上（中学生除く） 料金：７５０円 （持ち物：室内シューズ）
ボクシング
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ボクシングを基本からコンビネーション・フットワークを行います。ストレス解消・運動不足解消に効果抜群です。（持ち物：軍手、室内シューズ） 定員：２０名 対象：15才以上（中学生除く） 料金：７５０円
フィンスイム
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フィンを使って様々な泳ぎを経験していきます。フィンを使用したことがない方でも立ち方や使い方等、基本から学べる教室となっています。 定員：１０名 対象：１５才以上（中学生除く） 料金：１０５０円
