シニア体操㏌スポーツ
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高齢者を中心に無理の無い運動により運動不足解消を目的としたクラスです。参加者のコミュニケーションを大切にしていきます。 （持ち物：室内シューズ） 定員：３０名 対象：60才以上 料金：５００円 […]
1回制教室は、事前申込不要の教室です。各教室の曜日・時間にあわせて、お気軽にご参加ください。参加方法は教室開始30分前より券売機にてチケット販売を開始いたします。購入後、チケットは総合受付にお渡しください。（先着順のため、定員に達した時点でチケット販売は終了となります。）
初級STEPエアロ
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ステップ台での昇降動作とエアロビクスのステップを取り入れた全身運動です。初めての方でも安心してご参加けます。 定員：１７名 対象：15才以上（中学生除く） 料金：７５０円 （持ち物：室内シューズ）
ボクシング
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ボクシングを基本からコンビネーション・フットワークを行います。ストレス解消・運動不足解消に効果抜群です。（持ち物：軍手、室内シューズ） 定員：２０名 対象：15才以上（中学生除く） 料金：７５０円
