1回制教室は、事前申込不要の教室です。各教室の曜日・時間にあわせて、お気軽にご参加ください。参加方法は教室開始30分前より券売機にてチケット販売を開始いたします。購入後、チケットは総合受付にお渡しください。(先着順のため、定員に達した時点でチケット販売は終了となります。)

シニア体操㏌スポーツ

高齢者を中心に無理の無い運動により運動不足解消を目的としたクラスです。参加者のコミュニケーションを大切にしていきます。   定員:30名   対象:60才以上   料金:500円    

ぴょんぴょん

トランポリンをメインに運動する教室です。跳んだり跳ねたりすることで、平衡感覚や瞬発力を養います。   定員:15名   対象:2才~4才   料金:600円

ころころボール

ウレタン遊具とボールを組み合わせ、投げる、蹴る、転がすなど大小様々なボールに慣れる教室です。   定員:15名   対象:1才6ケ月~3才   料金:600円

初級STEPエアロ

ステップ台での昇降動作とエアロビクスのステップを取り入れた全身運動です。初めての方でも安心してご参加けます。   定員:18名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:650円

ぼうけん

キッズルームのすべての遊具を使った教室です。身体全部を動かしながら冒険します。   定員:15名   対象:1才~3才   料金:600円

ボクシング初・中級

ボクシングを基本からコンビネーション・フットワークを行います。ストレス解消・運動不足解消に効果抜群です。(持ち物:軍手、室内シューズ)   定員:20名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:650円