1回制教室は、事前申込不要の教室です。各教室の曜日・時間にあわせて、お気軽にご参加ください。参加方法は教室開始30分前より券売機にてチケット販売を開始いたします。購入後、チケットは総合受付にお渡しください。(先着順のため、定員に達した時点でチケット販売は終了となります。)

シニア体操㏌ストレッチ

無理のないストレッチとトレーニングで身体の機能改善を目的としたクラスです。どなたでも気軽に参加いただけます。   定員:30名   対象:60才以上   料金:500円

初中級エアロ

エアロビクスに慣れてきた方、もっと身体を動かしたい方にお勧めのプログラムです。   定員:20名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:650円

スタイルUPバレエ

フロアレッスン・バレエストレッチ・バーレッスンを行い、しなやかな体を作る教室です。   定員:20名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:650円

アクアビクス

水の中で音楽に合わせて身体を動かす教室です。関節に負担をかけないため、安心して運動ができます。 ※泳ぎが苦手な人でも大丈夫です。   定員:20名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:950円

ぼうけん

キッズルームのすべての遊具を使った教室です。身体全部を動かしながら冒険します。   定員:15名   対象:1才~3才   料金:600円   【初回利用方法】 ①30分前から発売される該当チケットを […]

Jr.体操

キッズルームの遊具とマットや鉄棒などの機械種目を使った教室です。体を動かすことから、体操運動の基礎を練習します。体操が苦手なお子様にオススメです。   定員:15名   対象:小学1年生~3年生   料金:60 […]

夜ヨガ

ゆっくりとした自然な動きをベースに、心と身体の内側からリラックスしていきます。   定員:40名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:650円